上了年纪，除了外用护肤品外，我觉得更重要的是内服。我是每天睡前服一只上药超细珍珠粉。大家都吃点啥？感兴趣的来交流一下。

[ 本帖最后由 yingzhu 于 2007-11-4 16:53 编辑 ].

难道大家只注重往脸上摸摸化妆品，咋就不吃点啥？这要实在的多呀。.

本来也吃了一段时间天然元的葡萄子和胶原蛋白，但又有小叶增生，又不敢吃了。现在搞的，这不能吃那不能吃，只能吃罗卜青菜了。 上了四十，不特地吃点感到也不行。吃点银耳红枣，牛奶珍珠粉，应该没问题吧？.

引用:

原帖由 恩泽妈妈 于 2007-11-7 13:01 发表
早上空腹一杯蜂蜜水，晚上一粒VE胶囊，又便宜又方便。

也不错。.

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原帖由 apricot 于 2007-11-6 10:03 发表
每天睡前一杯葡萄酒，

很有情调。请教睡前喝有啥好长？.

引用:

原帖由 mwen_1997 于 2007-11-7 08:43 发表
补啥都不如食补，这个年龄的女人要特别当心各种引发妇科病的问题，有些补的东西并不适合每一个人，弄得不好会适得其反。

赞同。.