[求医] 生完孩子后没听老人言坐月子，热衷现代生育观，结果身体状况越来越差

因为请的月嫂是８小时的，晚上要自己弄宝宝，月子没做好．当初还认为坐月子没啥用的，接下来就吃苦了．
宝宝４个月之前每个月发烧一次（因为吸奶不干净），９个月的时候腰椎盘突出，整一个月只能走或站立，不能睡觉，每天晚上睡２小时站立２小时．又不敢开刀．现在还有后遗症，左腿肌肉常抽筋．现在宝宝２６个月，自己体质下降，一个冬天发烧３次，断断续续的不见好．可怜啊，我以前还是游泳运动员，现在.......