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[求医] 颈椎病发作，求助

1楼芭比娃娃 芭比娃娃 (......) 发表于 2010-12-23 11:01  显示全部帖子
我也有颈椎毛病，发作的时候头痛，恶心，还伴有眼压升高。后来做了一个头部操，效果挺好。不过做这个操的时候动做一定要慢，一天不要操过50个，可以分二到三次做。很简单，就是用头部写“米”字，头动的要慢，但是动作要到位，写每一个笔划都要感觉到颈椎有一定的疼痛，但是这种疼痛是很舒服的感觉，就像按摩一样。大家可以试试的，个人觉得效果不错。.

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