[其他] 家里的小龙女身体太弱，又感冒了－急呀

1楼lyxj0324 lyxj0324 (轻舞飞扬) 发表于 2007-11-5 09:59 显示全部帖子

我一直很相信“药补不如食补”。在平时的饮食中一定要注意各种营养的搭配，吃的要全面，另外也要加强体育锻炼。我女儿现在也是二年级，一星期才3节体育课，碰到天气不好还不上的，所以现在每天吃完晚饭都让她在小区里骑会儿车，锻炼锻炼！
还有你女儿咳嗽的话给她烧些白木耳，多吃点犁，因为这两种食物都是润肺的！