燕窝对宝宝皮肤有否帮助不知道，虽然我自己也吃，也么看出效果
珍珠粉对宝宝皮肤的作用倒是见识了，怀孕三个月后一直吃珍珠粉（每天少量），结果宝宝又白又嫩，幼儿园几百个小朋友中最白，小学又是最白，现在中学了还是白，白成了宝宝的标志，还没有哪个见过宝宝的人不说他“哪能价白啊”。9月份介绍网友去治眼睛，网友不知道宝宝名字，只好跟医生说是一个白白的小朋友的妈妈介绍的，医生马上知道是谁介绍的了，其实暑假里打球、游泳、跑步整天户外运动已经黑了很多了，但是比起来还是比人家白交关，可惜阿拉是男小人，白了也浪费.

珍珠粉是凉性的，所以安全起见怀孕前期不要吃。我是吃的上药牌的珍珠粉，一小支一小支的那种，每天吃一支，直接含服的，再喝水。当初是因为其它原因中医建议我吃的，没想到对宝宝的皮肤有这么大的帮助，90年代的时候还吃不起燕窝，而且除了珍珠粉也没有吃过什么其它特别的东西，所以应该就是珍珠粉的作用了。我只是在这里说一下我的情况，如果有人要吃最好还是先咨询一下医生自己的体质是否适合。.

珍珠粉是个价廉物美的好东西.