[养生] 冬虫夏草怎么吃?

1楼amy_wei amy_wei (天气寒冷，注意保暖！) 发表于 2007-10-8 13:07 显示全部帖子

说说我是怎么弄的,也是老中医告之的,你可以借鉴.
每次拿5~6根左右,可以加些西洋参。先把虫草洗干净，用水泡一会，然后放在小盅里，隔水蒸，蒸1个小时左右，小心不要烧焦了，把第一铺水倒出来，再重复蒸2次，把3次的水混合在一起，每天喝点，最后连同虫草一起吃下去，不要浪费了。.