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[健身（减肥）] MM们的颈椎还好吗？

1楼空谷幽兰 空谷幽兰 (......) 发表于 2006-11-16 15:41  显示全部帖子
睡前冲个热水袋，垫在脖子后靠在床上看电视，好受很多。
还有游泳是很好的治颈椎的办法，我现在每周一次，感觉好多了。

[ 本帖最后由 洋洋妈妈qar 于 2006-11-16 15:42 编辑 ].

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