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[其他] 求助!平时都给孩子吃什么早餐啊?

我总觉得早上吃粥有点‘趟勿牢’感觉,一泡尿肚子就空了,我早上从来不做粥,还是给儿子吃些‘实别别’的东西。
两个小花卷+白煮蛋
两只烧卖+白煮蛋
一碗面条+鸡蛋
一只花卷或烧卖+4只小笼
一只粽子+白煮蛋
反正每样主餐都配坚果+豆浆或牛奶
有时候早上我就给他吃饭,今天早上我们就吃的饭和排骨汤,再有西兰花。
不过早上吃饭到时从韩剧里学来的,人家清早八早就起床煮饭、烧菜、喝汤,看他们吃起来都是一勺子一勺子的干饭,肯定很当饱的。
不知道这么吃是否合理,反正我家那小子每天都吃得一脸满足相,热乎乎的上学去。

最近喝豆浆被我搞出来个新方法,又香又有营养还简单。
就是做好五谷豆浆后(用九阳做的),倒进杯子里,然后直接放两勺芝麻冰糖粉,搅一搅就行,那个芝麻豆浆真叫香啊。芝麻冰糖事先一起粉碎好装乐扣备用,这次没放核桃,吃完后下次里面放些核桃一起粉碎,应该也蛮好吃的。.

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