[健身（减肥）] 为什么我的针灸减肥没效果？

1楼元缘的爸爸 元缘的爸爸 (......) 发表于 2008-5-22 22:26 显示全部帖子

这么饿法，不扎也会瘦的，饿很难受的，碳水化合物是主要的，人的饮食结构好比金字塔，最底下的就是碳水化合物了，没有这些就要倒下来了。我原来也很胖的，坚持吃完晚饭出去走路，每天围着小区走三圈，肚子明显小下去了。天天做在办公室里不动，不胖才怪呢。

[ 本帖最后由元缘妈妈于 2008-5-22 22:28 编辑 ].

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