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[健身（减肥）] 有吃过膳通的MM吗？传授下经验

1楼元缘的爸爸 元缘的爸爸 (......) 发表于 2007-5-11 15:11  显示全部帖子
我吃过的，现在不吃了，刚开始吃效果很好的，一天有时要三次，可是过了一周就不灵了，效果一点点差了，后来觉得还是多吃水果和蔬菜，特别是粗纤维的效果很好的。.

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