儿子刚过三周岁,平时吃饭, 睡觉都很好, 8月份入园,两个月里各方面反映都比较适应.
这次感冒, 两三天时间内,一下子由感冒发展为支气管炎, 然后发展为肺炎.这已经是第二次得肺炎了, (一年前也是, 也生过一次肺炎)  

心里感觉很难过, 因为平时护理方面自认为还比较科学, 饮食以清淡为主, 他也很合作, 蔬菜水果都吃得蛮多,注意让他及时补水, 几乎从不碰什么甜的饮料, 冰激凌,洋快餐的.更重要的是, 我几乎每晚晚饭后带他出门散步,白天加晚上的,每天户外运动总量肯定是有两小时的.他的块头,体重都比一般小孩要大, 要重.

可是,唉唉唉!!! 儿子还是不够结实,抵抗力也还是不行(不属于过敏体质).小孩感冒发烧我是不怕的(谁家小孩不生病呢?), 我难过的是:为什么这么轻易就有这么可怕的下呼吸道并发症.

想请教各位bbmm, 象3,4岁的小孩,在提高小孩抵抗力方面, 你们都有什么高招呢.
有经验的bbmm, 能否和我们分享 一下你们的建议.

感谢宝贵意见.这么快就有大家的回复.
自己在顶一下自己的帖,欢迎大家的讨论..

我们的这次下呼吸道感染, 最终经过1个礼拜的药物(吃药)治疗, 目前已经在恢复中了.
最近一段时间来, 我经常在搜索网上找, 尽量让自己不被淹没在如海的信息中.我总结下来有几点方案, 和大家讨论.

1.中药调理:
儿童医院李江奇每周五上午有门诊。儿科医院俞建每周六上午有专家门诊。
以上两位都是网上评论很不错的中医儿科医生, 但是私下和几个懂中医的亲戚/朋友聊过, 他们觉得刚满三周岁就喝中药, 对小孩子并不好, 对内脏等的伤害也是比较大的, 建议到5周岁后再调理.
我老公也反对让他喝中药, 所以,这个方案目前犹豫中.


2.从经络学上学到的, 每天给他按摩肺经.
早晚两次, 左手, 右手各三分钟.

肺经是什么?大家可以到百度上去搜一下, http://www.mmit.stc.sh.cn/youngm ... anmo046_feijing.htm
这个新的只是, 是从我老公买给我的一本中医书上看到的, 效果怎样(我已经坚持了3天了), 不知道.反正不太费事,容易实现.

3.幼儿园半天
从下周开始, 早晨送儿子去, 中午就请外公外婆把他接回来.因为他这一次是比较伤的, 病去如抽丝, 还是先精心护理, 等身体完全恢复以后, 再考虑全天吧.

这一点, 我的想法很保守, 身体先养好, 再考虑别的,智力开发诸如此类.

4.食补.+ 每天的户外锻炼
昨天开始, 饭后散步20分钟.
这两天降温, 让他穿得稍微暖和一些, 一出汗就带他回家.(我只有晚饭时间才能带他出去走一会)..

体重身高长得快的小孩似乎更容易生病，因为内脏的发育跟不上，不够支持生命活动之所需。如果遗传因素并非很高很大，而小孩长得又特别快，问题就基本出在吃的方面（比如奶喝得过多？包括孕期营养过剩---个人之见）。
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谢谢您的观点,我觉得你说的很有道理.

我的孩子, 看样子比一般小孩长得好, 实际并不结实, 刚满三周岁, 1.04m, 18kg,

在他身体状况好的时候, 他的胃口比较好, 对食物的吸收也比较好, 从不挑食.可是在抵抗力方面就显得差一些.就像一场感冒在幼儿园流行开了, 很多比他瘦小很多的孩子早就在流鼻涕, 咳嗽, 可是这些小朋友却没有其余的症状, 我儿子可能很容易就感冒或者发烧,等我儿子已经好了, 入园了, 拖鼻涕的小朋友还没全好,但是他们仍然正常地入园.


1.遗传因素上应该不会有问题, 我和我老公都很健康, 而且孕期我只增长了18斤, 小孩出来时3.4kg, 生完孩子我就恢复了.
2.吃的方面, 我们家吃得是很清淡的 ,但是我们家吃得确实蛮多的,儿子吃饭方面对我来讲从来不是难题.

这次肺炎以后, 我一直在不断地总结, 我觉得小孩(如果不是先天有问题), 多半是问题出在后天的护理上, 我也和我妈商量, 索性以后让他少吃一些, 八成饱, 经常在饥饿的状态下, 人瘦一点未必不是好事. 我还未找到很确凿的医生的判断, 就是自己的想法.如果你能看到我的回复, 有点建议不妨直说, 多谢了!!!.