1楼shgood10
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发表于 2010-5-30 19:29
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如果是热性体质的喝绿豆水，吃生茄子，冬瓜汁可能对路，自我感觉会好，如果是寒性体质的就肯定不适合的。有机会看一点正宗的医学书籍，比如中医药的教科书，做到心中有数，就不会被人忽悠了。
我觉得养生比看病更难，人体是个动态平衡，今天养生师告诉你要清火，过几天说不定就不用了，清得太过还不好。如果都用性味平和的方子又不一定立马有效，而且现在中药材都人工养殖，药性差了好多，真的蛮难弄的。养生也不可马虎，还是要找对医生，找对路。.
