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[美容健身] 减肥好方法谁有

1楼jasmine_m jasmine_m (......) 发表于 2010-3-19 22:24  显示全部帖子
1,工作日每日中午一根玉米，下午一个苹果，一杯酸奶。早晚和周末照常。2,工作日喝的是减肥果泡水，一片太苦，就半片吧。3,晚上跳绳600个或再多点。以上坚持了两三周了，腰头明显松了，可以自信得穿春装了。.

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