[美容健身] 有推荐比较好的减肥方法么

1楼朋朋猫咪 朋朋猫咪 (我们共同成长) 发表于 2008-3-13 15:17 显示全部帖子

千万别用药呵！副作用种种。。。

我在试用一个帖子推荐的方法：金字塔吃饭法！早晨想吃啥吃啥，猪油炒饭一大盆都行！中午少点，晚上再少点！慢慢把晚上的饭量减下来。适量多喝水。有用的！好就好在可以自己调节，而且有个盼头：明天，就明天早晨，我就能吃我发疯想吃的XXX了。。。哈哈。.

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