[其他] 很苦闷，好想哭

1楼天蓝蓝 天蓝蓝 (......) 发表于 2009-10-28 11:23 显示全部帖子

不要放忧伤的歌给自己听了，也不要一个人蜷在角落里，这样会让自己更自闭的！楼主要学会自己调节情绪，爬起来搞搞卫生，整理房间，出去逛街，可以的话再去运动一下，跑步或者打羽毛球都可以，就是不要闷在角落里。
实在不愿意动的话理一理思路，想象一下最坏的结果又怎样？其实人生本来就是一道道的坎，跨过去就有美好的风景等着你哦！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››