[养生] 好药膳如何调节骨质疏松？

1楼新杏 新杏 (......) 发表于 2007-1-10 14:00 显示全部帖子

骨质疏松一般是钙流失所导致的，补钙可以用纽崔莱的倍立健，倍立健里面有多种维生素和矿物质，能够增加骨密度，提高人体免疫力的。

补钙的同时应该注意饮食习惯，酸性的东西会增加钙的流失速度，所以年长者少吃。

中医食疗见效虽然慢，但是效果好。