wii真的不错，最近在玩瑜伽，lg又买了块跳舞毯。 牧场物语，cooking mama, 都蛮喜欢的。.

你好，wiifit需要买一块板，包括盘，一共800左右。

里面有瑜伽，有氧运动，还有什么练平衡的，自己可以先设定一个目标，多少天减多少斤，然后每天做测试，内容有重心，左右脚平衡点，单脚独立等等，最后确定你的年龄与实际年龄的比较，然后在日期里面敲章。

测完后，就可以开始做各种运动和小游戏了。每天都运动，都测试，如果到时间达到目标，就会恭喜你，然后设定新的目标。

有一次我肥了很多，还问我是什么原因导致偏离目标，回答是吃得太多。  

总之，只要有恒心，这个机器锻炼身体是很好的，而且是在玩游戏的中间锻炼，还能帮你搞定测试进程。我觉得很棒的！  因为有了这个，我把原先的健身器都送人了。

嗬嗬，觉得wii的后期投入太多，lg又买了跳舞毯，配了2副手柄，总之摒不住，那就被套牢来，一直会追加新的东西。.