现在工作和生活压力很大，不知不觉就出现了早衰的现象。如月经减少，皮肤粗燥，不知姐妹们有没有这种现象，有何缓解的良方。我一直在吃中药.

每次经期都当成作小月子，月子里禁用的东西也禁用了。经期过后，吃一只乌鸡。放入当归红枣。每个月都这样，准备年轻。.

其实我们现在的人是很西方化的，很不讲究。按以前就社会的太太们来讲，凉席也是不能睡的。还有不伦什么季节，裙子都不可以短到膝盖上，晚上睡觉一定要穿长裤。一入秋就要穿长裤。.