今天刚做了固元膏，半斤阿胶，半斤黑芝麻，半斤红枣，半斤核桃仁，2两冰糖，全部磨碎，加入一斤黄酒，隔水大火蒸15分钟，小火1小时，味道挺好的，不知道效果怎么样，我也是冬天手脚冰凉的
不过阿胶很难弄碎，让我老公那榔头敲成小的，再用搅拌机打碎

[ 本帖最后由 coolday 于 2008-12-6 19:27 编辑 ].

我是用榔头敲敲碎，再放到搅拌机打碎，下次可以试试22楼的方法。.