一次性弄好一个星期的放在冰箱里,晚上弄一勺放在温水里喝下去.我都是这样的,不错.现在我是泡点明治的胶元蛋白吃下去的.个人感觉晚上空腹吃比早上空腹吃效果好..

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原帖由 yinuo 于 2008-1-22 15:40 发表
谢谢!我看过了,发现燕饼比燕窝便宜很多,两者有什么差异?我是想买给孩子吃的,是不是燕饼就可以了?

千万不要买燕饼,是最差的,想实惠就买粗燕条.楼上搞特价的白燕盏也不错,就是有的小了一点,不过也对的起这个价钱的..