初三了，功课骤然多了，体育锻炼的强度也增加不少。无论是体力上还是精力上都大量付出，我们作为家长的，只能做好后勤保障工作，确保孩子的身心都能健健康康的，对付即将到来的中考。
现在市场上各类维生素，鸡精等补品不少，想请大家出出主意，除了一日三餐，还要补点啥。其实孩子午餐在学校，家里也就负责早餐和晚餐了，总想让他多吃点，毕竟还在发育过程中，考试没考好还有下次，发育僵了就后悔终生了。.

我知道他们午餐是马马虎虎不肯好好吃的，早晚还是不错的。想着晚上是否要加一顿，真怕他营养不够不长个了。.

我现在能保证的就是早餐晚餐，晚上再加个水果和酸奶。让他带点东西到学校吃吧，说是学校不让，我估计还是孩子大了不好意思带吧，小伙子现在有主见了。.