[健身（减肥）] 我已成功减肥25斤

1楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-19 10:41 显示全部帖子

照着做了，三天四斤，效果真好，继续坚持。而且不觉得痛苦。.

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2楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-19 11:51 显示全部帖子

回复 109楼元缘妈妈的帖子

谢谢。坚持，坚持，再坚持。.

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3楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-22 11:08 显示全部帖子

又来汇报工作了，现在基本是2天减1斤。.

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4楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-22 11:09 显示全部帖子

白煮蛋的效果真是好，到中午也不怎么觉得饿，我豆浆都是家里自己做的。.

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5楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-22 11:10 显示全部帖子

中午吃单位食堂的，有什么吃什么，就是不吃饭；总的情况现在是6天6斤

[ 本帖最后由 ywyflower 于 2011-9-22 11:12 编辑 ].

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6楼ywyflower ywyflower (......) 发表于 2011-9-22 11:33 显示全部帖子

肚子是小了点，大便本身就是不好的，其他的没有什么感觉。.

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