1.自己吃饭——不给孩子喂饭，鼓励孩子自己吃.多鼓励，耐心些，可让孩子对自己产生信心；孩子吃得好时要及时奖励或肯定；如吃得过慢，可以用竞赛的方式逐步限定他吃饭的时间，还可一次少盛一点饭，吃完了再添，这样让孩子在吃完后享受一种成就感。

2.固定时间和地点——吃饭时间要固定，且要坐在餐桌旁。
3.不偏食不挑食——如家中事物品种单一，孩子口味习惯也就往往比较单一，碰到没有吃过的东西会难以接受。所以要鼓励孩子对各种不同的食物都愿尝试，并适当地吃一些较硬的或纤维较粗的食物。

    小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”在孩子饭桌周围铺一些废报纸接洒出的饭粒；使用打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。
     切记：不要在旁逼着、摧着孩子吃，以免破坏孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣。
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据教育学家说, 老是催, 孩子就会有惰性,不催不做. 这个习惯不好,到时候搜走就对了. 可我也做不到. 嘿嘿.

窝啊么办法, 阿拉这位阿是哥能嘎, 侬搜特好了.

我家也有这些的呀, 小桌子/小椅子,我看看和学校里的差不多,可是还是不行.可能因为
在学校里,他有时候也会等老师喂, 还跟我说不喂就不吃. 老师就喂了. 吃不吃都是看他的心境如何, 我等真真痛苦啊, 我最讨厌吃饭时间了! 我爸爸现在负责喂他,因为我们坚持不喂他, 这周末全是在我爸爸家吃的,因为我爸爸不放心他, 觉得他那么小就没饭吃,可怜! 咳,  .