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[求助] 体检结果钙、铁、锌低,怎么办?

幼儿园怎么可以查微量元素呢?比较可疑。查微量元素是一件难度极大的事情,而且误差很大,结果可靠性很低。普通的医院根本做不了。由于很多保健品厂家会以查微量元素的名义来推广产品,所以我现在对微量元素检查警惕性很高。
再有,钙摄入量高低,我们可以监控,但是血钙要多少才算正常,应该有很大的个体差异。比方说黑人,他们的钙摄入量很少,但是他们不会缺钙,因为他们对于钙的吸收能力极强。如果孩子的钙吸收能力强,过量补钙,反而会对身体不利。如果孩子的钙吸收能力弱,过量补钙,他也未必能吸收。
中国补钙已经有10多年历史了,最近的一次官方调查数据显示,相比10多年前,中国人缺钙的程度更严重了。.

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检查一下他的饮食结构,看看是不是鱼、虾、青菜和水果的摄入太少了。另外,看他是不是有缺钙的症状。如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹等,看看是不是有枕突。
通常孩子缺钙并不是因为钙摄入量少了,而是因为维生素D3不足。小孩子进入幼儿园和小学后,晒太阳的时间是不是少了。一天至少应该有2小时以上的户外活动时间。.

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