[求医] 荨麻疹

我也曾得过荨麻疹，吃过N多的药，中药、西药，有很长时间都是西药吃了以后，就太平一两天，晚上痒得睡不踏实。

后来，我是一方面加强锻炼，提高免疫力，另一方面坚持用很烫的艾叶水擦澡，关紧门窗，大量出汗，等汗完全干了再出来，大概坚持了一个多星期，折磨了我N久的荨麻疹消失了，至今有一年没犯了。

我的体会是：
1. 提高免疫力，
2. 大量出汗排毒。

个人体质不同，希望我的体会对大家有用。.