[求医] 失眠-终于下决心求医

1楼tantanle tantanle (兄弟俩感情越来越好了) 发表于 2013-8-23 23:03 显示全部帖子

是不是与压力有关？
一年多以前我上班又管孩子，家里没人帮忙，老公也几乎帮不上忙。虽说我工作不太忙，可每天孩子工作生活家庭等很多事情弄得我很疲劳，感觉这样下去没出头之日。没放松自己，疲劳得不到释放，可能无形中给了自己压力，那时我就是晚上不易入睡，中间醒来三四点，有时五六点，都很难再入睡，结果形成恶性循环。后来我辞职了，失眠马上就好了。.