平时也经常在用橄榄油,但一直是抓到什么用什么,后来听说有讲究的,就是怎么个讲究法,普通的初榨的,特级的等等到底派什么用处啊?拌的炒的,炸的. 谁知道讲讲啊.最好举举例子. .

没有看明白啊, 到底怎么用,还是可以混用的啊,就像酱油一样分凉拌和红烧的,橄榄油怎么分要烧的和直接就可以拌的啊 .

我年纪大了,反应迟钝,能麻烦您先消化好这些深奥的知识,换成大白话告诉我吗? .

明白了,我一直用普通的拌冷面的,看样子都是在吃生油啊..