[自我] 如何调节自己?

[可是轮到家庭活动了,他就只是剩下一个听的耳朵了,从来不愿意花点心思计划一下.连夏天的假期,又开始想让我来安排了.
我非常憎恨自己现在的情形,就是工作没有自主性,很没有意思.但是家庭生活好象都是我一个人在转动,老公就是听着去执行,如果我不出主意,大家可以一直在家耗着,有点两个极端.我更希望过那种有自己自主,同时对方也积极响应带来主意的生活./

偶家的也是这样子.