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足以震撼你的生活小常识

看过了,发现好多条没有做到,比如:下午五点后,大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。我每天到家都要7点了,看来这条没法改了。

多谢了,争取努力改正,让家人和自己都拥有健康的身体。.

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