[其他] 睡眠

1楼晨晨mm 晨晨mm (......) 发表于 2006-12-25 15:37 显示全部帖子

睡眠

大概是近一二个月吧,突然无端的开始在凌晨醒来,随后很久很难入睡,这种感觉真难受

所以求助MM们,有没有好的办法呀?不见得开始吃安眠药吧!

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2楼晨晨mm 晨晨mm (......) 发表于 2006-12-26 17:13 显示全部帖子

是呀是呀
异常清醒的说

好难受呀.

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3楼晨晨mm 晨晨mm (......) 发表于 2006-12-27 09:37 显示全部帖子

哎,难道没有妈妈们有好的办法可以把睡眠问题给解决掉吗?.

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4楼晨晨mm 晨晨mm (......) 发表于 2006-12-27 16:44 显示全部帖子

中医能调理好吗.

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5楼晨晨mm 晨晨mm (......) 发表于 2006-12-28 12:51 显示全部帖子

眉儿妈妈能具体介绍一下您的冥想法吗?.

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