[求助] 一个多星期了，回奶还没会掉，算正常吗

我家宝宝是11个月不到断的奶，我的奶水一直很多，每天宝宝喝不了都会挤掉的，到断奶的时候还是一样。我当时没有订计划，只是突然想起就在某一天晚上不给他吃了，宝宝哭得很厉害，半夜我只好抱着他坐在客厅的摇椅上，自己裹了很多毛巾，任由奶水不断的溢出，因为一心想着怎么让宝宝不哭，也没觉得奶特别涨。就这样抱着他熬过了第一个晚上。早上我妈起来了，来抱宝宝都不知道我一晚上没给他吃了，之后我就赶紧洗澡收拾自己。白天还好，因为6个多月开始我有时会给他用奶瓶（里面装的是母乳），所以现在换成奶粉也很快适应了，这里不得不提一下，在宝宝6个月的时候我坚持偶尔用奶瓶，是非常明智的，宝宝习惯了妈妈的乳头，是不愿意用奶瓶，这样断奶可得麻烦了。
白天的时候，我的奶真的好涨，非常的受不了，上网找了一些有经验的妈妈，说是喝麦芽汤什么，我家楼下就有个中药铺，我都准备去买了，结果还是一个学医的朋友跟我说了，麦芽有生熟之分的，一个下奶一个退奶，这个还真搞不懂。就这样一天熬过了，晚上我自己实在受不了，半夜宝宝要吃奶时是老公起来抱的（宝宝一到晚上就会拒绝奶瓶），就这样第二个白天我就没那么涨了，奶还是一直流的。
宝宝到第三的晚上，半夜就不会闹了，我的奶水真正一滴都不流大概是四周后的事了，比较可悲的是我的mm比生宝宝前还小了一个罩杯，我妈说慢慢会好起来的，但是现在过去一年多了，配合我的一些扩胸运动加食料，也没见增长趋势。.