[讨论] 宝宝入睡时间越来越晚怎么办？

我家的两岁多了，从出生到现在没有早睡过。现在去幼稚园了，算是比较早了，一般9点进房间，睡在床上好的话11点着，不然就过12点或者更晚。早上7点多自己会起来。也不知道他这么就算睡够了，在幼稚园也是不肯睡午觉，小朋友都睡着了，他还要折腾很久，睡得也不够多，和大家差不多时候会醒来。一天加起来都睡不了10个小时，一点办法都没有，曾经试过下午不让他午睡，晚上早点睡，结果是早睡了，但大半夜的就醒了，还要你陪他玩，一直到天亮了才睡，估计把晚上的当成午觉了。
为了他睡觉的事，我头痛的要命，自己也没的睡，每晚等他睡了，我才出来洗碗洗衣服，收拾一下房间，早上又要比他早起准备早餐，累啊！关键是我这人也怪，一旦起来了就不会再睡的，更没有午觉的习惯，所以运气好的话一天能睡上6小时就不错了。
小家伙因为睡觉时间不够，所以吃的超多却不长个，怎样才可以让宝宝多睡一点呢？我觉得他实在精神太好了，老公有时火大，开玩笑说再这样下去，给他吃安眠药算了。.