模特身材的背后不为人知的内幕

1楼爱贝妈 爱贝妈 (......) 发表于 2015-8-14 10:09 显示全部帖子

减肥最有效的是少吃，这是真的。但普通人没有长期坚持的可能。
这篇文章的核心在什么什么米，软文。

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2楼爱贝妈 爱贝妈 (......) 发表于 2015-8-15 06:50 显示全部帖子

回复 4楼chgtq 的帖子

当然要运动，但少吃是前提。
这些模特年轻，骨骼长得好，肌肉质量也好，天生的好胚子。
对于普通中年女性，你说的BMI20也纯属奢望呢

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