[其他] 如何控制自己不说话

1楼诺诺妈 诺诺妈 (...) 发表于 2012-3-9 09:29 显示全部帖子

我倒是觉得心情郁闷的时候还是要发泄一下的，就是注意地点，不要对着人，尤其是孩子。
否则憋在心里难受，而还得说违背内心的话更是对自己不公。
一般来说，发泄后就会好了，对我。呵呵
或者尝试吃点甜点，巧克力什么的，据说有效，没尝试过。.

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