错误的习惯性做法（转）

1楼seven妈 seven妈 (期盼下一次长假) 发表于 2006-9-21 10:10 显示全部帖子

错误7：头颈天鹅般就是健康美丽
实际上，长头颈的人常患脊柱病。头颈越长，脊柱承受的负担越重。因此，长头颈的人要加强支撑它的肌肉的锻炼，避免急剧运动，不要让低头或仰头时不舒服的姿势过久。

这也有危险的，要好好锻炼.

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