[求助] 五年级男生怎样才能瘦下来？

1楼玉玉豆 玉玉豆 (......) 发表于 2007-1-10 09:26 显示全部帖子

我们从2岁开始就和肥胖作斗争了。到现在也还是胖，一周三次的游泳也还没看到明显的效果。
我们除了一日三餐外，再加晚饭前的一顿点心（晚饭吃的晚，总要到7点，所以加了酸奶和饼干），水果每天只能再睡前吃一个（苹果、桔子、香蕉等），零食基本不吃。但晚餐是顿顿有肉啊！.

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