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[美容健身] 关于断食，有人听说过或实行过吗？

1楼lilyluf
最佳辩手 
lilyluf (......) 发表于 2008-10-16 11:32  显示全部帖子
早晨吃了一个鸡蛋，半张煎饼，现在已经饥肠辘辘了。断食肯定坚持不了，饿的滋味难受啊。有朋友节食减肥，效果倒是有，但是抵抗力降低了，感冒喉咙发炎都来了。我是节食会发生低血糖式头晕，月经不调。楼主要试的话也要循序渐进，有不良反应及时调整。.

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