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[其他] 睡眠不好怎么办?

1楼栋栋妈 栋栋妈 (帮助别人就是帮助自己) 发表于 2012-3-9 13:01  显示全部帖子

回复 1楼小龙女xln 的帖子

首先你去检查一下身体是否有什么问题，一般睡觉醒来是不应该腰酸背痛的，如果没有病，你可以试着每天晚上吃点红枣汤(打红枣5-6颗)，烧得浓一点，过一段时间就会有所好转。.

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