[求助] 今天早上冲女儿大吼了，因为女儿的吃早餐慢问题，我该怎么做？

我们家的女儿也是..急死人..一口饭或粥含在嘴里半天也不咽下去..
今年上三年级了,好些了..早上给10分钟左右吃早饭的时间.
每天一个蒸的鸡蛋, 有时再喝大半碗粥, 有时就吃两片面包....
每天早上的蒸的鸡蛋是法定的早餐...不可以减少的..
其他的主食....就让她自己早上临时选择...她自己作好选择后就会吃完的....
有时吃晚饭也是...吃了几口饭,就说不想吃了..
通常这时我会给她两个选择, 一个把饭吃完, 另一个是给出大半碗菜吃完....
最后她犹豫一会还是会选择把饭吃完的,有时也会选择吃菜的...
给她一个选择后,效果也好多...