重新打开页面，播放一次，然后到Temporary Internet Files这个文件夹去把文件找出来，拷贝出来就行了.

Temporary Internet Files是Internet的临时文件夹，网页上播放的各种视频文件都会被下载到这个文件夹里。
可先将Temporary Internet Files这个文件夹里临时文件全部删除（可保留cookies），这样找起来就会很方便。网页上视频文件播放完毕后（也不一定要播放完，可看网络播放器的进度条，进度条走完了，视频也下载到本地硬盘了），再对这个临时文件夹进行刷新。网络视频一般以flv格式居多。.

看清楚上面的文字啊！“Temporary Internet Files”文件夹的路径：
C:\Documents and Settings\用户名\ Local Settings\Temporary Internet Files.