阿啦已经给儿子吃六听的安利的儿童蛋白粉啦 .

很奇怪的！蛋白粉为什么不能给小孩吃？小孩的生长就是需要大量的蛋白质，而且需要的量比成人要多，才能满足儿童生长的需要。关键的问题是我们需要选择优质的蛋白粉.

食补没错，食物当中完全蛋白质的来源主要是牛奶、肉类等，但问题是这些蛋白质很不容易被小孩的身体吸收，这类东西吃多了，倒真的对小孩的肾脏带来负担，这就是所谓的医生说的多吃蛋白质会对小孩的肾脏带来负担的原因。而且由于肉类吃多了，由于没有完全消化，而变成了身体里的毒素（劈开因用饲料喂养而带来的毒素）。
另外，吃植物蛋白还需要搭配着吃，因为大多数的植物蛋白不是完全蛋白，吃多了也会给身体带来负担，比如光吃黄豆并不好，最好和红豆、绿豆等其他豆类一起搭配着吃，变成完全蛋白质，这样才能被身体利用
所以吃食物是很有讲究的，需要我们好好的研究，吃对了食物，会给你的身体带来健康，吃错了食物，反而对你的身体带来疾病。

[ 本帖最后由 小淘气鬼的爸 于 2006-12-13 14:19 编辑 ].

非常正确的观念，所以偶们有时就吃营养早餐，包含四十种人体必需的均衡的营养素
偶们给孩子吃蛋白粉的同时也给他补充复合维B、C、E、多种营养素等，就是考虑了营养的均衡性
补充单一的营养素会造成其他营养素的缺乏，最典型的就是B族维生素，因为B1、B2、B6在体内是等量消耗的，单一补充B会造成其他B的严重缺乏.