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[养生] 每日的喝水行程表

偶每天早晨起床,先喝一杯冷水,再喝一口苹果醋,之后再早餐。
人最需要的是氧气,其次是水,第三才是食物
一个人没有食物,可以活数周甚至数月,没有水,可以活一周左右,没有空气,几分钟就完蛋了。所以氧气最重要,其次才是水.

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