1楼小淘气鬼的爸
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发表于 2006-10-9 21:15
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孩子不喝牛奶是好事呀，你着什么急呀，我儿子把牛奶当茶喝，我都不允许他喝，并且停止他喝牛奶。
我至少在两本不同的营养学书籍中看到牛奶的害处：
1.很多人都认为喝牛奶能补钙，不错，牛奶中是含有大量的钙，但是牛奶经过奶厂的消毒处理，从有机钙变成了无机钙，并不容易倍人体吸收。
2.牛奶是酸性食物，喝了过多的牛奶，体质会呈酸性，身体为了平衡酸碱度，不得不从体内抽取钙，所以多喝牛奶，非但不能补钙，反而会流失更多的钙。
3.牛奶中虽然完全蛋白质含量很高，是补充蛋白质的理想食品，但是牛奶中洛蛋白的含量更高，并不容易被人体吸收，尤其是婴幼儿。你不妨仔细看看婴幼儿的大便，是不是呈块状的，一块一块的
4.牛奶还是一种过敏性很强的食物，很多婴幼儿的过敏性体质很可能与喝牛奶有关.
