[求助] 一年新生不睡午觉精神差，如何是好？

现在的孩子可真累，家长也累。我家宝宝是2000年7月出生的，不知是不是年龄偏小的关系，到现在都上学了，每天没得睡午觉了，放学回家眼神迷离，打不起精神，晚上睡下去2个小时还会做噩梦哭醒，所以，思前想后，我决定让她放学回家后吃点东西后就睡一会，（反正老人也无法辅导什么功课），到5：30起来洗澡吃饭，等我下班后晚上7：00开始做作业复习预习、聊聊学校的事，8：45开始练琴，9：30再睡觉（中间还要被占用掉若干上厕所、喝水、吃水果的时间），第二天早上6：30起床，这样睡眠稍微充足点。即使这样安排，原来的练舞时间和背古诗时间也被挤掉了。
不知这样安排可行否？也不知其他一年级新生怎么样渡过这个睡觉关？.