[养生] 外婆长寿的秘密

我外婆今年８５，至今还能爬得动山，胃口比我们年轻人还好．尤其是皮肤又白又有光泽．独自一个人居住不需要任何人帮助．我外婆是不吃任何做过的保健品的．她身体好的秘诀就在于：１气量大万事想得开．甚至被人冒充煤气公司骗掉１７００元也不气恼就当买药吃．　２做家务劳动，活络身体．　３吃菜务必新鲜多样，她是从来挑菜场最贵的买．即便一个人过每天也要烧４个菜．隔夜菜绝不碰．　４常年吃人参，冬天生晒参夏天西洋参．.