多汗宝宝的调理食方

　　1.对盗汗可用的调理食方
　　准备材料：太子参30克、红枣半斤、水。
　　煎煮方法：用纱布将太子参包好，红枣洗净，再加入500ml的水，一同煎煮。先用武（大）火煮开，再用文（小）火慢慢熬，煮至红枣酥烂为宜，而后适量加入冰糖或白糖调味。食用备注：此为七天的量。可以将煮好的汤药放置在冰箱内，用微波炉加温分七天食用，一天一次，四季皆可食用。可服至汗多表现明显缓解后两周左右。
　　2．对汗多宝宝均适用的疗方
　　准备材料：糯稻根30克、水。
　　煎煮方法：每次用30克的糯稻根，加入适量的水煎煮。
　　食用备注：此为一次的量。可服至汗多表现明显缓解后两周左右。



(提供：人与健康周刊).