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JM们有什么减肥好方法?

引用:
原帖由 咖啡物语 于 2006-3-7 23:32 发表
每天原地模仿跳绳动作500次,用并脚跳,早晚各一次。贵在坚持,肯定可以。
天天想跳,就是没有实施,总想着明天.

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