[养生] 有半夜失眠的吗

1楼春天的故事 春天的故事 (......) 发表于 2007-11-13 14:25 显示全部帖子

我二十几岁就开始失眠了,是工作压力很大造成的,到现在四十了,还经常失眠,不是不要睡,而是眼睛困的睁不开,脑子醒着睡不着,一直可以持续2-3小时,到了天快亮了,到睡着了,可要起来上班了,很痛苦的..

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