[养生] 有半夜失眠的吗

1楼朱宝宝妈妈 朱宝宝妈妈 (好想寂寞回来赶走寂寞) 发表于 2007-11-15 15:12 显示全部帖子

我也建议失眠的姐妹看看中医。工作压力、生活压力太多，象晚上老起夜的，耳鸣的，看看是不是气血亏，肾亏，看看中医，对症下药，自己多运动，调节心情，养成良好的生活习惯，慢慢就会好的。
去年我也这样，吃了2个月中药就好多了。.

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