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[其他] 怎样让孩子早点睡觉?

我们是8:30上床,我讲2,3个故事,8:45左右关灯阿姨陪着睡觉。9:00后睡着。早上7:00左右醒。午睡是个乎的,一天睡一天不睡。睡上2个小时。
我感觉7:00吃完晚饭再洗澡时间就很紧了,要9:00前睡下真的紧张。现在思思是下午洗澡,实在来不及要放在睡前洗,我就不给她洗头了。女孩子头发长,干的慢。.

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